viernes, 15 de febrero de 2019

¿Nos podemos fiar de nuestra memoria?

Para empezar nos preguntaremos ¿Qué es la memoria?, todos sabemos lo que es la memoria, pero muy poca gente es capaz de definir el concepto.
La memoria es simplemente la capacidad de recordar, pero nos surgen muchas preguntas, ya que a lo largo del tiempo, y sobre todo en estas últimas décadas, los psicólogos han analizado, procesado y estudiado la memoria y se han visto casos en los que la memoria nos ha creado recuerdos falsos y no solo en ocasiones excepcionales si no de manera frecuente en el caso, por ejemplo, de los Dèja-vu (el concepto que describe la sensación que experimenta una persona al pensar que ya ha vivido con anterioridad un hecho que, en realidad, es novedoso, es decir un falso recuerdo), pero, ¿por eso no nos deberíamos fiar de ella?
Primero un pequeño resumen de como funciona la memoria, ésta se divide en memoria sensorial, que será la que la que se queda con lo percibido y une esa información, que pasará a la memoria a corto plazo donde lo retienes por un tiempo muy corto (15-20 segundos) y se puede perder la información y no recordarla y se pasa a la memoria a largo plazo donde se retiene.
También distinguiremos dos tipos de memoria:
Larry Squire distingue la memoria procedimental, que es en la cual retienes el conjunto de habilidades para realizar actividades o que te hace tener reacciones emocionales instantáneas (por recuerdos) ante estímulos específicos; de la memoria declarativa, que recuerda contenidos y se puede expresar verbalmente. Endel Tulving distingue dentro de la Declarativa, la memoria episódica que guarda relación con los hechos concretos percibidos sensorialmente, ordenándolos de manera temporal, afectada por el contexto, su recuerdo es consciente; de la memoria semántica que guarda información más abstracta relativa a reglas o fórmulas, ordenadas conceptualmente a través de la comprensión, esta información se organiza de manera lógica y su recuerdo no siempre tiene que ser consciente.
A partir de aquí, nos volveremos a centrar en el tema de fiarnos de nuestra memoria y de si podemos recordar cosas verdaderas, hemos visto en clase que por ejemplo tu memoria puede reprimir recuerdos si son muy traumáticos o incluso inventarserlos, podemos explicarlo con el ejemplo de los abusos sexuales infantiles, normalmente la mente no quiere volver a recordarlo y lo reprime, se queda únicamente en el subconsciente y no eres capaz de recordar que te ha sucedido, también hemos visto como la memoria crea recuerdos falsos con el caso de Paul Ingram, en el que sus hijas se crean un falso recuerdo en el que el padre abusa de ellas y él como es muy fácil de convencer finalmente afirma que si lo hizo, cuando realmente no fue así.
Pero en conclusión aunque nuestra mente nos juegue malas pasadas, la mayoría de lo que recordamos es verdadero, por lo que si nos deberíamos fiar de nuestra memoria (de la cual solo podemos recordar a partir de los 3 años). Aunque tengamos falsos recuerdos (normalmente espontáneos) no suelen ser cotidianos y de todo lo que recordamos casi todo es verdad, a parte cuando no lo es un experto será capaz de llegar a ello, por lo que si, ya puedes dormir tranquilo y confiando en tu memoria.

Pincha aquí para ver un video sobre qué es la memoria;
https://www.youtube.com/watch?v=PFUUdJtts_A&t=234s
Y aquí para ver un artículo sobre si nos podemos fiar de nuestra memoria: https://www.elmundo.es/elmundo/2012/04/03/baleares/1333437095.html